सिर बन्द करके भोजन न करना

525होने में सुविधा होती है ।

( ५३ ) सिर वन्द करके भोजन न करना ।

मनुजीने कहा है- ' यद् वेष्टितशिरा भुक्ते यद् भुक्के दक्षिणा- मुखः । सोपानत्कश्च यद् भुक्के, तद् वै रक्षांसि भुञ्जते ' ( ३२३८ ) यहाँ सिर पटके ( साफे ) आदिसे बन्द करके और जूता समेत भोजन करने से वह भोजन राक्षसोंको मिलता है- ऐसा कहा है । . इस अर्थवाद में भी रहस्य है । वह यह कि भोजन खाते हुए जो ऊष्मा ( गर्मी ) सम्पूर्ण शरीरमें पैदा होती है, उस ( ऊष्मा ) के निकलनेके दो मुख्य मार्ग हैं, एक सिर, दूसरा पाँव | यदि यह दोनों बन्द होंगे; और वह ऊष्मा इन स्थानोंमें पहुँचकर बाहर निकलनेका जोर लगावेगी । पर दोनों मार्ग वन्द होनेसे वह ऊष्मा प्रकुपित होकर -वल - प्रयोग करेगी; इससे सिर तथा पैर, वल्कि सारे शरीरकी हानि होगी । पांओंमें जूता चर्ममय होने से वह दुर्गन्धित - परमाणुओं को भी भोजनके समय डालता रहेगा, ऊष्मा भी निकलने न देगा; इसलिए भी उस समय जूते पहरे रहना उचित नहीं । अन्य निकलनेका मार्ग है- गुप्त इन्द्रिय, तथा गुदेन्द्रियका छिद्र । भोजनके वाद लघुशंका अवश्य करनी चाहिये, उस मार्ग से भी ऊष्मा निकलेगी । गुदाप्रदेश से तो वह अपानवायु आदिके द्वारा निकलती ही रहती है; तथापि उस समय कौपीन ( लंगोट ) कसा हुआ भी न होना चाहिये ।

( ५४ ) कपड़े उतारकर वा रेशमी वस्त्रसे भोजन करना ।

हम पूर्व कह चुके हैं कि भोजन करते हुए शरीर में प्रचुर 526मात्रामें ऊष्मा उत्पन्न होती है; उसे रोमकूपोंसे बाहर निकलनेका अवसर भी देना चाहिये । उसमें कपड़े उतारकर भोजन करना भी एक उपाय है । वस्त्र पहिने हुए होनेपर रोमकूपोंपर आवरण पड़ा होनेसे ऊष्माके निकलने में बाधा पड़ेगी । वह यदि आवरण- वश भीतर रहे; तो हानि पड़ेगी । इसीलिए व्यायाम करनेके अवसर पर भी भीतरी ऊष्माके निकलनेकेलिए कपड़े उतारे जाते हैं । अथवा यदि कसे हुए कपड़े न हों; तो वह वाष्प भीतर से निकलती तो रहेगी, पर वह कपड़ों में लगेगी । एक तो उससे कपड़े खराब होंगे; दूसरा वे शरीरमें लगे होनेसे वह स्वेद - रूपसें निकली वाष्प फिर शरीरको खराब करती रहेगी; क्योंकि वह मलरूपमें जम जावेगी; तब रोमकूपोंके वन्द हो जानेसे कितनी हानि हो सकती है — यह स्वयं सोचा जा सकता है । इसलिए बीमारको जो पसीना आता रहता है उसे एक स्वच्छ कपड़े से साफ करते रहना पड़ता है; नहीं तो मलरूपमें जम जाने से उसकी हानि होती है । कपड़े उतरवा देना भी उसे बाहिरी वायुके लगनेका डर होनेसे विपद्जनक होता है । हाँ, उसके कपड़े बदलवा दिये जाते हैं ।

कई लोग भोजनके समय कपड़े उतारने में अन्य कारण बताते हैं; उनका आशय यह है कि हमने भोजन करना है; उसमें शुद्धता अपेक्षित होती है । अशुद्धता में भोजन नहीं किया जाता । धोती तो हम प्रतिदिन धो लिया करते हैं । ऊपरके कमीज आदि वस्त्र मैले होने से पूर्व हम नहीं धोते । उनका अशुद्ध होजाना भी सम्भव हो सकता है । अतः धोती न उतारकर अन्य वस्त्र भोजनके